MUNICIPIO
DESCRIPCIÓN DEL CASO
Desafío:
Mejorar la calidad de vida, la autoestima y, al mismo tiempo, regular el peso dentro del rango ideal, además de prevenir enfermedades, son algunos de los objetivos del Programa “Tú Más Saludable”.
Solución:
El programa se inició en febrero de 2023, con empleados de restaurantes populares, la iniciativa logró resultados positivos y se extendió a todos los empleados de la Secretaría de Desarrollo Social, Trabajo y Seguridad Alimentaria.
Lo que impulsó la creación de un plan de educación nutricional dirigido a los empleados fueron precisamente las constantes ausencias por problemas de salud, en su mayoría provocados por el sobrepeso. Alrededor del 78% de los empleados tenían sobrepeso.
Existen varias enfermedades que se asocian con la obesidad y la mala alimentación, como la diabetes y la hipertensión arterial, así como dolores de espalda, dolores de rodilla, problemas en las articulaciones, baja autoestima, falta de motivación, entre otras.
La extensión del programa tiene como objetivo ofrecer información e invitar a las personas a adoptar prácticas alimentarias más ricas y saludables, ya que una nutrición adecuada genera salud, más energía, buen humor, menos dependencia de medicamentos y tratamientos médicos.
Se realizó una encuesta a los empleados de la Secretaría de Desarrollo Social, Trabajo y Seguridad Alimentaria, con el fin de evaluar cómo se alimenta cada uno. Posteriormente, todos fueron invitados a evaluar su Índice de Masa Corporal (IMC) y planificar sus próximos pasos. Las personas que se unan al proyecto formarán parte de un grupo, donde recibirán orientación y tendrán reuniones periódicas para evaluar el desarrollo individual de los participantes.